KYORUGI

​

KYORUGI – Den Olympiska tävlingsformen av Taekwondo (World Taekwondo)
Man tävlar mot en motståndare på en tävlingsyta som är 8 x 8 meter (Fyrkant eller Oktagon). 

Det gäller att undvika att bli träffad och skaffa sig poäng genom att träffa med tillåtna tekniker på tillåtna träffytor.

 

Godkända tekniker

• Sparkteknik och träff med foten nedanför vristknölarna med rätt vinkling av foten.

• Slagteknik med knytnäve, träff med lång- och pekfingerknogarna och kraftfullt mot väst endast.

• ​

Godkända träffytor

• Huvudet från hjälmens nederkant och uppåt (Spark). 

• Överkroppens delar som täcks av skyddsvästen (Spark och slag).
  Man får ej sparka över ryggraden (I mitten av ryggen där västen inte täcker).

​

Poäng

Poäng delas ut när tillåten teknik träffar med kraft och precision:

1 poäng – Riktigt kraftfullt och rent knytnävsslag på västen. 

2 poäng – Sparkteknik på väst.

4 poäng – Roterande sparkteknik på väst.

3 poäng – Spark som träffar huvudet (EJ MINIORER! Endast semikontakt för övriga utom avancerade juniorer och seniorer).

5 poäng – Roterande sparkteknik som träffar huvudet. (EJ MINIORER! Endast semikontakt för övriga utom avancerade juniorer och seniorer)

​

VIKTIGT : Semikontakt betyder ej hård träff, endast mjuk träff som ej skadar eller knockar motståndaren.

​

K.O. – Motståndaren tvingas ta en stående eller liggande räkning till 10.  OBS : SE STU REGLER ANG KNOCKOUT!

STU´s regler gäller för samtliga utom avancerade juniorer och seniorer (Här gäller endast WT regler vid knockout).

Läs på eller fråga din tränare.

​

Minus poäng

Gam-jeom – helminus:

• Gå utanför 8 x 8 meter med en fot.

• Vända ryggen mot motståndare

• Falla ner

• Passivitet

• Gripa eller hålla motståndare

• Attackera under bältet

• Simulera eller ljuga

• Oavsiktligt slag mot huvudet

• Störa utvecklingen av matchen. (coach eller tävlande)

• Attackera efter Kaleyo

• Attackera fallen motståndare

• Avsiktligt kasta ner motståndaren

• Avsiktligt slag mot huvudet

• Störa utvecklingen av matchen.(Coachen eller tävlanden extremt)

       Vid 10 minuspoäng (Normalt) förlorar man matchen. 

​

Matchtid

Avancerade: (Masters, även 2x2 min) Seniorer och juniorer 3 x 2 min Miniorer och kadetter 2 x 1,5 min

Nybörjare: Masters, seniorer och juniorer 2 x 2 min Miniorer och kadetter 2 x 1,5 min

Golden point : Vid lika resultat efter full matchtid så avgörs matchen med en extra rond. Den med först godkänd träff vinner.

Det finns sedan en ranking av olika kriterier som gäller vid oavgjord goldenpoint rond. Se regelverk. 

​

Klasser:
Nybörjarklass (9-5 gup), 

Avancerad klass (4 gup +)

​

1. Åldersgräns
    

   • För miniorer är åldersgränsen från 7 - 11 år, fyller (7, 8, 9, 10, 11) år under tävlingsåret.

   • För kadetter är åldersgränsen från 12 - 14 år, fyller (12, 13, 14) år under tävlingsåret.

   • För juniorer är åldersgränsen från 14 - 17 år, fyller (14, 15, 16, 17) år under tävlingsåret.
     En tävlande som fyller 14-år under året som tävlingen arrangeras kan välja att tävla antingen
     som kadett eller junior i Sverige.

   • För seniorer är åldersgränsen från 16 år -, fyller 16 år under tävlingsåret.
     En tävlande som fyller 16 år under året som tävlingen arrangeras kan välja att tävla antingen
     som junior eller senior i Sverige.

   • Tävlingsår är kalenderår och omfattar tiden mellan 1 jan – 31 dec.

   • Godkänd legitimation samt GAL (Tävlingslicens) skall uppvisas.

   • Du går in i en viktklass/åldersklass samt beroende på om du är avancerad eller nybörjare.
      

2. Tävlandes utrustning
   
      Tävlande ska bära skydd som är godkända av WT.
     (WTF märkta skydd är godkända för tävlingar inom Sverige som inte är G-klass tävling).
   ​

   • Suspensoar, underarmsskydd och skenbensskydd ska bäras under TKD uniformen.

   • Vristskydd är obligatoriskt för både nybörjare och avancerade miniorer och kadetter men ej tillåtet för
     junior/senior elit. (Osäkert om detta fortfarande gäller, kontrolleras inte vid tävling iaf).

   • Tandskydd är obligatoriskt, vit eller transparant.

   • Blå hjälm och röd hjälm samma som västen.

   • För miniorer/kadetter nybörjare och avancerade krävs hjälm med visir i Sverige.

   • Kampväst med rygg- och axelskydd.

   • TKD- handskar.

   • Prata alltid med din kamptränare om vilka skydd du ska köpa innan köpet!
      

​

OBS :

En bra idé vid träning är att ha skydd som skyddar både dig och din kompis. Prata med din kamptränare om detta.

När du tränar i kamplaget och är upp till 14 år ska du ha samtliga skydd inom sporten Taekwondo
(även visir samt tandskydd). 

Oavsett om du ska tävla eller inte är det bra med skydd som skonar fötter mot armbågsträffar och knän som krockar. Dessa behöver ej vara just Taekwondo skydd.

​